La dépendance affective est un état où une personne ressent un besoin excessif de validation, d’attention et d’amour de la part de son partenaire ou de ses proches. Cette dépendance peut être nocive pour la personne affectée ainsi que pour les personnes qui l’entourent. Dans cet article, nous allons examiner les signes de la dépendance …
Dépendance affective : les signes à connaitre Lire la suite »
Avec l’évolution rapide de la technologie et la pandémie mondiale qui a obligé les gens à rester chez eux, de plus en plus de personnes optent pour la téléconsultation en matière de santé, y compris pour la santé mentale. La téléconsultation en psychologie est une alternative pratique et efficace pour les personnes qui cherchent à …
5 bonnes raisons de choisir un suivi psy en téléconsultation Lire la suite »
La santé mentale des enseignants est un sujet important dans toutes les sociétés modernes. En Finlande, la santé mentale des enseignants est considérée comme une priorité et des mesures sont mises en place pour garantir leur bien-être. En Finlande, les enseignants ont des horaires de travail réguliers et leur temps de travail est bien …
Ces derniers temps, vous vous sentez mal dans votre peau sans pouvoir mettre un mot sur ce que vous ressentez ? Sur les réseaux sociaux, vous entendez souvent parler des problèmes d’estime, d’acceptation et de confiance en soi sans savoir si cela peut vous concerner ? Sachez tout d’abord qu’il s’agit de concepts différents, bien …
Estime de soi confiance en soi acceptation de soi comment s’y retrouver? Lire la suite »
Selon la « théorie de l’autodétermination » de (Vallerand et Thill, 1993), nous avons trois besoins psychologiques fondamentaux à assouvir : l’autonomie, la compétence et la relation. Dans le contexte d’une expatriation voulue ou subie, ces critères sont mis à mal autant par l’expatrié que par les accompagnants familiaux. D’abord, le choc culturel de l’expatriation …
